Unser Kursangebot

Wir bieten sowohl vor, als auch nach der Geburt verschiedene Kurse für Sie und Ihren Nachwuchs an. Falls Sie Fragen zu den Kursen haben, melden Sie sich gerne bei uns. Wir freuen uns auf Sie!

Montag

19:00 - 21:00 Uhr

Werdende Paar
Geburtsvorbereitungskurs für Paare

Unser Geburtsvorbereitungskurs für Paare findet immer montags von 19:00 - 21:00 Uhr statt. In insgesamt sieben Kurseinheiten werden Ihnen in einer Gruppe von maximal zehn Schwangeren Themen zur Schwangerschaft, Körperarbeit, Becken und Beckenboden, Atmung, Wehen, Geburt, Wochenbett und Stillen nahegebracht. Um neben Wissen etwas Abwechslung in die Kursstunden zu bringen, werden diese durch Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen und ein klein wenig Sport ergänzt. In drei der sieben Kurseinheiten (Stunde 4, 5 und 6) begrüßen wir neben Ihnen auch Ihren Partner oder Ihre Partnerin. Damit Sie mit unseren Geburtsräumen vertraut sind, ist in der 4. Stunde ist eine Kreißsaalbesichtigung geplant. Unser Geburtsvorbereitungskurs wird von uns Hebammen zusammen durchgeführt, sodass Sie für den Fall, dass Sie bei uns entbinden wollen, so viele Hebammen wie möglich bereits in der Schwangerschaft kennenlernen.

Veranstaltungsort: Kursraum Wertachklinik Bobingen

Kursleitung: gesamtes Hebammenteam

Dauer: 7 x 2 Stunden

Kosten: Leistung der Krankenkasse (für Sie kostenfrei), Partner: 45€

Anmeldung: online

Zur Anmeldung

Dienstag

18:00 - 19:00 Uhr

Yoga für Schwangere
Yoga in der Schwangerschaft

Gönnen Sie sich und Ihrem Baby eine Auszeit und stärken Sie in der aufregenden Zeit der Schwangerschaft ihre innere Mitte. 
 

Veranstaltungsort: Kursraum Wertachklinik Bobingen

Kursleitung: Birgit Hegen

Dauer: fortlaufend

Kosten: 8€ pro Stunde

Anmeldung: telefonisch unter 0176 - 84560808

Donnerstag

17:30 - 18:30 Uhr 
(Oktober bis Mai)

Schwimmbad
Aquafitness in der Schwangerschaft

Lust auf Sport in der Schwangerschaft? Dann ist Aquafitness genau das Richtige! In insgesamt 5 Stunden können Sie sich zusammen mit Hebamme Katharina Gängler fit halten und Ihren Körper stärken. Auch Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen können dadurch günstig beeinflusst werden.

 

Veranstaltungsort: Hallenbad Bobingen

Kursleitung: Katharina Gängler

Dauer: 5 x 1 Stunden

Kosten: 40€ (zzgl. Eintrittskosten für das Hallenbad)

Anmeldung: telefonisch unter 0176 - 61602758

Termin auf Nachfrage

Baby
Babypflegekurs

Unsere Kollegin Katja Heiß bietet in einem Turnus von 2 Monaten einen Babypflegekurs für werdende Eltern an, in dem Sie grundlegende Informationen zur Pflege eines Neugeborenen, Wickeln, Handling, Baden und Pflegeprodukten erhalten.

Veranstaltungsort: Krankenhaus Bobingen

Kursleitung: Katja Heiß

Dauer: 17:00 bis 19:30 Uhr

Kosten: 35€ pro Person

Anmeldung: telefonisch unter 0160 - 94580644

Montag

11:00 Uhr

Akupunktur
Akupunktur-Sprechstunde

Durch Akupunktur können Schwangerschaftsbeschwerden wie Ödeme, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Übelkeit verringert werden. Außerdem kann durch geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 37. SSW Ihr Körper auf die Geburt vorbereitet werden. Hierdurch kann die Geburtsdauer signifikant verringert werden.

Terminvereinbarung: telefonisch im Kreißsaal (08234 - 813 22)

Mittwoch

19:00 - 20:15

(Katja Heiß)

 

Donnerstag

19:00 - 20:15 Uhr

(Sandra Schramm)
 

Yoga Klasse
Rückbildungsgymnastik

Unsere Kolleginnen Sandra Schramm und Katja Heiß bieten Rückbildungsgymnastik an. Dies wird jeder Frau nach der Geburt empfohlen, um den Beckenboden zu stärken, eine Inkontinenz vorzubeugen und nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen.

Veranstaltungsort: Kursraum Wertachklinik Bobingen

Kursleitung: Sandra Schramm und Katja Heiß

Dauer: 8 x 75 Minuten

Kosten: Leistung der Krankenkasse (für Sie kostenfrei)

Anmeldung: telefonisch unter 0160 - 94580644 (Katja Heiß) und 0172 - 8906855 bzw. online unter www.hebamme-sandra-schramm.de (Sandra Schramm)

Donnerstag

17:30 - 18:30 Uhr

(Oktober bis Mai) 
 

Tauchen
Rückbildungsgymnastik im Wasser

Alternativ zur Rückbildungsgymnastik im Kursraum bietet Katharina Gängler von Oktober bis Mai Rückbildung im Wasser im Hallenbad Bobingen an. 

Veranstaltungsort: Hallenbad Bobingen

Kursleitung: Katharina Gängler

Dauer: 8 x 60 Minuten

Kosten: Leistung der Krankenkasse (zzgl. Eintrittskosten für das Hallenbad)

Anmeldung: telefonisch unter 0176 - 61602758

Donnerstag

15:15 - 16:00 Uhr

16:00 - 16:45 Uhr

(Oktober bis Mai) 
 

Baby-Schwimmen-Klasse
Babyschwimmen

Neben Wassersport für Sie bieten wir auch Babyschwimmen an. Dies findet ebenfalls im Hallenbad in Bobingen statt und wird von Katrin Reichinger angeboten. Wenn Ihr Kind zwischen 4 und 7 Monaten ist, ist dieser Kurs genau das Richtige, um Ihr Kind mit dem Element Wasser vertraut zu machen.

Veranstaltungsort: Hallenbad Bobingen

Kursleitung: Katrin Reichinger

Dauer: 8 x 45 Minuten

Kosten: 85€ (zzgl. Eintrittskosten für das Hallenbad)

Anmeldung: telefonisch unter 0176 - 61119871

Donnerstag

16:45 - 17:30

(Oktober bis Mai) 
 

Schwimmen lernen
Kleinkinderschwimmen

Für Spaß im Wasser bietet Katrin Reichinger für Kleinkinder zwischen 7 und 12 Monaten Kleinkinderschwimmen an.

Veranstaltungsort: Hallenbad Bobingen

Kursleitung: Katrin Reichinger

Dauer: 8 x 45 Minuten

Kosten: 85€ (zzgl. Eintrittskosten für das Hallenbad)

Anmeldung: telefonisch unter 0176 - 61119871

Dienstag

10:00 - 11:00 Uhr
 

Mutter, die mit neugeborenem Baby lächel
Babymassage

Verwöhnen Sie Ihr Kind mit einer Babymassage! In 4 Kursstunden erlernen Sie von Birgit Hegen die sanfte Babymassage nach Frederick Leboyer für Ihr Kind. Ihr Kind sollte hierfür zwischen 6 Wochen und 6 Monaten alt sein.

 

Veranstaltungsort: Kursraum Wertachklinik Bobingen

Kursleitung: Birgit Hegen

Dauer: 4 x 1 Stunde

Kosten: 40 €

Anmeldung: telefonisch unter 0176 - 84560808